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Teaser SBHM 2015

PDO TEAM's day

La saison est déjà bien entamée pour certain, pour d'autres, ce sera un bon prétexte...Voici la PDO TEAM's day

Voyage PDO TEAM...cette année, le Jura mit à l'honneur.

Souper PDO TEAM et awards

Comme chaque année, le souper annuel du club s'est tenu fin novembre. C'est l'occasion de tirer le bilan de l'année écoulée et de jeter un oeil sur les objectifs de l'année suivante.

Cette année a été marquée par l'arrivée de nouveaux membres qui ont pu s'illustrer dans diverses disciplines comme notamment le duathlon ou le triathlon. Ainsi, on notera les belles performances de Marchy et Florian dans la disciplines aux 3 épreuves. Dans leur élan ils ont entrainé, par leur motivation, les anciens du club Arno et Nico.

Cette année, également, on a pu voir en nombre le maillot de  la PDO TEAM sur les sorties cyclos, avec le plus régulier Guy (plus de 25 sorties FFBC) et aussi Arno, Marchy, Nico, Math L., François, Hugues,... Mais aussi sur les épreuves multidisciplinaires comme les raids, run and bike (Erwan, Arnaud, Tibo, Nico, Hugues...).

En 2014,  2 voyages à l'étranger ont rassemblé les PDO TEAMiens. Le premier étant les Chemins du Soleil, épreuve sélective en VTT (Corenthin, Erwan, Tibo et Marchy). Le second, superbement organisé par Mathieu L.,  emmenait quelques cyclos sur les pentes de l'Alsace et des Vosges (Erwin, Math L., Arnaud et Nico)

Il n'y a pas de doute, l'année 2014 a été riche et l'année 2015 promet de belles choses.
On retrouvera notamment au menu: Namuraid, Duathlon de Malonne, Triathlon de Gérardmeir, Triathlon de Namur, Voyage dans le Jura, et divers joggings et grandes sorties cyclos.

D'un point de vue entrainement et préparation de la saison 2015, Carl met sur pied avec Sandrine un programme de mise en forme (fitness haute intensité) pendant l'hiver pour être fit dès le début de saison. Superbe initiative. Marchy et Florian se chargeront de diriger la manoeuvre dans les épreuves multiples.

En extrasportif, le relooking du site est sur les rails et l'organisation du Super Brevet de la Haute Meuse est une fois de plus en bonne voie. Merci au passage à notre trésorier, François, qui donne en extra sportif tout ce qu'il ne donne pas sur son vélo. ;)

Enfin, outre une soirée conviviale et gastronomique, le souper c'est aussi les PDO TEAM awards 2014 qui ont été décernés, cette année, à:

Florian SERWY pour la Pédale d'Or, représentant le membre de la PDO TEAM le plus performant au cours de la saison 2014. Florian s'est illustré sur les Duathlons et Triathlons, récoltant de nombreuses places d'honneur. Bravo.
et
Arnaud WEISSMULLER pour la Pipette d'Or, récompensant le membre de la PDO TEAM le plus impliqué tant d'un point de vue sportif, qu'extra-sportif. Arnaud a multiplié les  participation aux organisations cyclos, raids et s'est impliqué énormément pour la PDO TEAM. Merci Arnaud pour ta disponibilité.

Merci à nos partenaires pour leurs soutiens ainsi qu'à tous les bénévoles pour cette magnifique année 2014.

Meilleurs Voeux pour 2015

Nicolas
Président PDO TEAM

Voyage PDO TEAM en Alsace

Amis cyclos, quelques mots pour acter nos prouesses.

Jeudi 15 mai, au petit matin, air frais et rosée annonciatrice de beaux jours, nous voilà réunis chez Arnaud gonflés à bloc comme nos Continental 4000s (un peu de technique ne tuera personne!), 37.5eur pièce chez Van Eyck. 

Le Président a l'air confiant, ça ne durera pas, et place son vélo (que j'ai surnommé "Cracker") à l'arrière du carrosse...dénué de chauffage (et dire qu'ils disent Wierlibhen autos chez Opel!) pour nous habituer au climat matinal de moyenne montagne qui nous attend.

Arnaud lui a les cheveux à l'envers, des Kellogg's sous les yeux et aura très vite la tête dans sa capuche (genre Dark Vador), confortablement installé à l'arrière.

Erwin nous rejoindra là-bas, avec sa bécane...de charme. Pompe à vélo de 40cm etcatadioptres, rien ne manque, ça sent bon l'authentique !

Pour ma part, et pour ne pas faillir à ma réputation, j'ai dans mes bagagessuffisamment de produits énergisants qu'on craint tous une perquisition de la Commission antidopage de l'UCI dans notre chambre d'hôtel, et le fameux petit pot.

Arrivée sur place vers midi, malgré une sortie asardeuse (déjà!) du Président, en dehors de l'autoroute pour cause de bouchons sur l'E411, sur les routes bucoliquesdu Luxembourg. On se trouve un petit resto typique à Orbey. Erwin nous rejoint dix minutes plus tard.

Au menu, Meteor pour les uns, Pelforth pour les autres, ce sera une quasi-constantepour le reste du séjour, et un menu du jour au gibier en sauce, directement dans les jambes !

13h30, on prend possession des lieux. Chambres correctes, sanitaires "peut mieux faire", bonne literie.

14h30, départ d'une première sortie...déjà pimentée.

Récapitulatif des sorties :

• Jour 1 : 75km, départ depuis la route des crêtes, trois cols pour 1700m de dénivelé.
• Jour 2 : aille, j'ai encore mal quand j'y pense. 120km depuis l'hôtel, 5 cols pour 2530m de dénivelé. Petite compensation, menu 3 plats à midi dans un chouetteresto de Soulztmatt.
• Jour 3 : repos pour le Président, départ pour Erwin vers notre plat pays. Arnaud et moi décrassons dans un 50km, 2 cols et 1100m.
• Jour 4 : retour en grâce du Président, 80 km, 3 cols et 1670m.

Ce qui frappera les esprits, au-delà de mon aisance naturelle dû à mon profil parfaitement adapté à la montagne, c'est l'exactitude de mes estimations (km, nbrede cols à franchir) pour les tracés planifiés. De rien les gars...

Quelques détails qui me reviennent et me font bien sourire : le coq géant sous lequel on mangeait, la beauté fatale de la serveuse et son sourire à faire fondre...une brosse à dents, la totale absence de pudeur d'Erwin...et son collant intégral de rétention (surnommé, pardon mais rien ne correspondait mieux, "sac à proutes"), les variations de rythme - disons étonnantes -d'Arnaud (du genre "Démarrage/fringale" sur quelques secondes d'intervalle),  le Président qui met une capsule de magnésium et vitamines normalement à faire dissoudre directement en bouche - sa tête en disait long sur l'acidité et le mousseux du truc, ce chalet/auberge Le Rain des Chênes auxburgers de yaks divins - sans parler de la vue, etc, etc...

Merci pour ces beaux moments et la bonne humeur/ambiance, ça fait du bien à la tête, moins aux jambes dans l'immédiat mais un effet bénéfique devrait apparaître ensuite.

Vivement l'année prochaine, avec cette fois une carto sur mon Garmin ;-)

M.

Sorties PDO TEAM 10/11mai 2014

participe et clique 

>SONDAGE DES SORTIES

samedi 10 mai 2014

CYCLO: Rochefort, La Magnifique 

JOGGING: Namur, TROPHEE AEDES 5,10 ou 20km (Challenge de la Ville de Namur), 10h30, les buttes du Mont Blanc 10h45

http://www.tropheesdelassurance.be

Attention: gratuit mais s'inscrire à l'avance.

dimanche:

CYCLO: Dave La Givetoise, rdv 8h20 départ 8h30,  74km (+rawette)

http://www.cyclonaninne.all-info.be/organisations/29-cyclo-naninne-detail-givetoise.html

VTT: Courrière, 30-40-50km

http://www.02bikers.com/agendaDetail.asp?eventID=6045

Pour consulter les agendas:

CYCLO: www.gocycling.be

VTT:www.o2bikers.com

JOGGING:http://jogging.lavenir.net/calendrier-go-running/

Sorties PDO TEAM du Week-end du 1° MAI

Chers membres, amis

Tout d'abords, je voudrais accueillir nos 2 nouveaux membres que sont Vincent Marchal dit 'Marchy' ou déjà surnommé gros mollet dans le 'peloton', ses disciplines de prédilection sont le cyclo et VTT ,et Florian Serwy, qui n'a pas encore de surnom mais ça ne serait tarder, véritable machine de guerre (il est à la Défense), ses disciplines de prédilection sont le duathlon, raid et triathlon. 

Beaucoup de boulot aujourd'hui dans la rédaction de l'agenda du week-end puisque beaucoup d'activités sont proposées dans les différentes disciplines. Je me suis limité sinon, je pouvais écrire des pages et des pages. Voici donc la sélection PDO TEAM.

> SONDAGE (partage ce que tu fais ce week-end en cliquant sur "sondage" et retrouve les PDO TEAMiens)

jeudi 1° mai

CYCLO

Sortie des Muguets, rdv 8h, départ 8h15

Arnaud W et Nicolas J seront nos représentants. Guy et Mathieu peut-être aussi?

VTT

1/ Transforestière: Tellin

Vincent Marchal marchy@marchy.com sera notre représentant. Voir avec lui pour covoiturage, départ et circuit.

http://www.o2bikers.com/agendaDetail.asp?eventID=1253

2/Sortie des Muguets, rdv 8h, départ 8h15

DUATHLON

Duathlon Cinacien: 

Florian Serwy sera notre représentant.

JOGGING

Villers-lez-Heest, Jogging des fermes et chapelles: 12 et 6,5km

http://jogging.lavenir.net/detail-course/?id=5739

Olivier, Pierre et Gérard seront nos représentants (?).

samedi 3/5

CYCLO

Vers les Fagnes, VC Vedrin, départ Vedrin, 55-80-110km , rdv 8h, départ 8h15 

TRAIL

Bouillon, La Bouillonante

Les représentants PDO TEAM seront: Carl et Charly. 

Tibo DM sera avec la casquette Caraco'Trailers

VTT

Happy Bikes Days, voir plus bas

dimanche4/5

CYCLO

Nos Plus Beaux Villages, Le Levriers d'Erpent, départ Jambes, 78-100km, rdv 8h, départ 8h15 

VTT

1/ Sauvenière, 40-50-60-70km

http://www.o2bikers.com/agendaDetail.asp?eventID=3332

2/ Happy Bike Day à Houffalize. Grand messe du vélo.

http://www.happybikedays.org

Bon, biiin avec tout ça, si vous ne faites rien, je ne comprends pas ;)

N'oubliez pas de ramener un brin de Muguet à Madame, c'est du bonus pour la prochaine sortie. J

Nicolas

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Sorties PDO TEAM du week-end 26-27/4

SONDAGE

SAMEDI

Cyclo: Liège-Bastogne-Liège Cyclo, 85km (1200m+) ou 165km (2600m+), rdv sur place 7h45 départ 8h

info: http://www.sport.be/lblcyclo/2014/fr/

attention prix 25€ (oufti pour une cyclo...perso, ça m'excite tout de suite un peu moins)

Alternative: Gembloux, les Bosses du Nord, 76-104 ou 134km rdv sur place 7h45 départ 8h

DIMANCHE

Cyclo:Tamines, rdv sur place 8h15 départ 8h30

Jogging: Gesves, 10,6km départ 11H

info: http://www.foulees-saint-jo.be

VTT: Floreffe, rdv sur place 8h15 départ 8h30

Sorties PDO TEAM 19-20-21/4

Ci dessous le programme duo week-end.

Pour faire connaître ta participation et connaître celle des autres, merci de remplir le sondage

>SONDAGE

samedi 19/4:

CYCLO: La route des Vétérans, Beez, RDV 8h pour départ 8h15, Présent confirmé Nico

dimanche 20/4

VTT, Loyers: RDV 7h50 pour départ à 8H, Présents confirmés Tibo DM, R1

lundi 21/4

CYCLO, La Flèche Andennaise, RDV 8h pour départ 8h15, Présent confirmé 

Autres???

Faites-nous en part.

Nicolas

Que faire ce 1° week-end d'avril?
cliquez sur SONDAGE 

SAMEDI

CYCLO: NAMUR, La Vi Keute, 65-92km, RDV 8h15 départ 8h30

 

DIMANCHE

CYCLO: FAUX-LES-TOMBES (ou Maizeret), 

ATTENTION: proposition départ de Maizeret pour agrandir le circuit. RDV 8h15 départ 8h30(MAX). 90km (2X10km + 70km), 
RDV à FAUX-LES-TOMBES pour le groupe 70km à 8h50
Apéro à Maizeret après ;) 



JOGGING: VEDRIN, 5-11,5km, départ 10h30
www.ocan.be

Nicolas

PDO TEAM asbl - www.pdoteam.be

Que faire ce week-end?
sondage

VENDREDI 

JOGGING: CORRIDA DE RHISNES, départ 19h30

SAMEDI
CYCLO: JEMEPPE-SUR-SAMBRE, Au Phil des Bosses, 55-80km, RDV 8h15 départ 8h30

DIMANCHE

CYCLO: DAVE (ou Maizeret), 

ATTENTION: proposition départ de Maizeret pour agrandir le circuit. RDV 8h15 départ 8h30(MAX). 85km (2X15km + 55km),
RDV à DAVE pour le groupe 55km à 9h00

Nicolas

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Que faire ce week-end 22-23/3?

SAMEDI

CYCLO: MEUX, Circuits Hesbignons, 50-85km, RDV 8h15 départ 8h30

DIMANCHE

VTT: ANDENNE, La Primavera, 27-42-55-69km, RDV 8h15 départ 8h30

http://www.o2bikers.com/agendaDetail.asp?eventID=1154

CYCLO: NAMUR (Jambes, complexe sportif Rue Michiels), Sortie PDO TEAM, 70km (SBHM), RDV 8h15 départ 8h30

circuit du Super Brevet de la Haute Meuse

sondage

Nicolas

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PDO TEAM sun(day) quelques photos

Agenda PDO TEAM du week-end 15-16 mars

Pour ce week-end (15-16 mars), CYCLO et JOGGING sont à l'honneur:

samedi:
CYCLO: ST SERVAIS, Les Duchêne, 51 ou 82 km rdv 8h15, départ 8h30
http://www.gocycling.be/zoom.php?action=zoom&id=14371
JOGGING: BOUGE, Jogging des Etourneaux, complexe sportif de Bouge, 10 ou 5km,départ 15h
http://jogging.lavenir.net/detail-course/?id=5412

dimanche:
CYCLO: FAUX-LES-TOMBES, Sortie des Ecureuils , 40-78km,rdv 8h15, départ 8h30
http://www.gocycling.be/zoom.php?action=zoom&id=13967


Pour savoir qui participe à quoi et pour partager ce que tu fais clique sur le lien suivant:  SONDAGE

La prochaine PDO TEAM sun(day) aura probablement lieu le dimanche 6 ou 13 avril. Lieu de départ à définir. Merci de donner vos disponibilités ou de nous transmettre vos idées ou suggestions.

La PDO TEAM a le plaisir d'accueillir 2 nouveaux membres: Olivier Henroul et Gérard Zicot. Bienvenue.

Partagez ce que vous faites…par mail, sur le blog (www.pdoteam.be) ou sur www.facebook.com/groups/pdoteam

Nicolas

PDO TEAM (sun)day

RAPPEL
Ce weekend, c'est le PDO TEAM (sun)day.

Dimanche 9 mars, sortie PDO TEAM au départ de Maizeret (chez moi). Départ 9h en groupe, sortie de 2 heures (40-60km) dans les environs de Gesves-Mozet-Coutisse. Retour vers 11h pour l'apéro à la "Cabane", dégustation de l'eau malté et houblonnée de notre sponsors la Brasserie du BOCQ.

Nos sweats sont arrivés
Distribution des sweats pour les membres et séance d'essayage pour ceux qui souhaitent s'équiper: maillots cycles - maillots jogging - combi tri

Le but, c'est d'être le plus nombreux possible et de pouvoir rouler ensemble ...et puis boire un petit verre et manger un bout après. S'il y a donc une date à bloquer, c'est bien celle-là.

Ont répondu présent: Arnaud, Guy, Nico, Mathieu Leemans, Titi, Olivier,...

12h30 pizza (les dames sont les bienvenues)

Merci de confirmer rapidement votre présence pour une question d'organisation.

Nicolas

Pour ce week-end (1-2 mars), ce sont les sorties CYCLO qui sont à l'honneur:

jeudi:
NATATION: Piscine Jambes, rdv 11h30

samedi:
CYCLO: AUVELAIS, Souvenir Ch. Hasquin, 60km rdv 8h45, départ 9h
http://www.gocycling.be/zoom.php?action=zoom&id=14119

dimanche:
CYCLO: ANDENNE, Souvenir  Gilbert Philippe, 45-65km,rdv 8h45, départ 9h
http://www.gocycling.be/zoom.php?action=zoom&id=13527

RUN RAIL BIKE: Run Rail Bike de la Molignée, Sommière
http://www.o2bikers.com/agendaDetail.asp?eventID=3942